Stéphanie
Animatrice d’atelier d’Art Thérapie à visée thérapeutique
Pour les adolescents, les jeunes adultes et les adultes. En groupe ou en individuel.
Qui suis-je ?
Je me présente : Stéphanie, animatrice d’atelier d’Art Thérapie
Je travaille depuis 10 ans dans un établissement scolaire à temps partiel. J’ai constaté un mal-être et des difficultés à s’exprimer chez les adolescents, les jeunes adultes et les adultes. Le choix de me tourner vers l’accompagnement à travers l’Art Thérapie était une évidence.
Depuis 2023, je suis Animatrice d’atelier d’Art Thérapie. J’aime l’expression à travers l’art, la musique, les discussions profondes, les moments de partage, la fluidité et la sincérité.
Je suis sensible. J’ai longtemps pensé que c’était une faiblesse, mais la sensibilité, c’est le cœur qui parle.
La lionne est mon animal Totem. Protectrice et maternelle, je suis une battante et je trouve toujours la force de me relever.
Savais-tu que le mot courage signifie fonctionner avec son cœur ? 😉
La Résilience m’a permis de continuer à avancer malgré les évènements et les difficultés dans ma vie, mais ils ont été aussi des éléments majeurs de transformation. Je ne crois pas au hasard et j’ai confiance aux changements qui se mettent sur mon chemin.
L’humain est né avec un héritage familial, des ressources et des faiblesses.
Je t’accompagne avec mon savoir-faire, mon savoir-être, ma spontanéité et ma bonne humeur ; c’est ainsi que j’aime animer mes ateliers.
Je te souhaite la bienvenue dans mon univers !
J’ai suivi une formation certifiante d’art thérapie en présentiel, d’une durée de 7 mois que j’ai obtenue en avril 2023.
J’ai, par la suite, suivi la formation PSSM Jeunes (Premier Secours en Santé Mentale) en juillet 2024. Cette formation permet d’être attentif et de reconnaitre les premiers signes de troubles mentaux et de savoir se comporter de façon adaptée, afin d’entrer en contact avec la personne, et d’être capable de l’orienter et de l’aider à s’orienter vers les soins adaptés.
En avril 2025 : j’ai suivi une formation sur-mesure et en individuel sur “l’appréhension et la gestion du stress” afin de mieux préparer le public aux examens.
Septembre 2025 : J’ai voulu acquérir des connaissances psychosociales (cognitives, émotionnelles et sociales) pour mieux accompagner les jeunes. Je me suis donc tournée vers la formation “La Dimension Psychologique dans l’Accompagnement des Jeunes ».
L’Art Thérapie est une méthode d’accompagnement à visée thérapeutique qui utilise le processus de créativité comme moyen d’expression. L’Art Thérapie n’est pas une pratique artistique. Chacun exprime ses émotions sur l’instant en fonction du thème abordé.
Ce ne sont pas de simples dessins ou du collage, c’est bien plus profond que ça. Je t’explique tout avec mes propres mots et ma sensiblité.Lorsque parler devient difficile, la créativité prend le relais pour t’aider à t’exprimer.
L’Art Thérapie permet également d’explorer ton monde intérieur et d’apprendre à mieux te connaître.
L’Art Thérapie t’aide :
• à exprimer et comprendre tes émotions,
• à réduire le stress et l’anxiété en te connectant au moment présent,
• à améliorer l’estime de soi et la confiance en soi,
• à améliorer ton bien-etre physique, mental et émotionel,
• à surmonter tes difficultés,
• à rechercher des solutions,
• à retrouver un équilibre intérieur
Le pinceau, les couleurs et l’écriture sont le prolongment de ton bras et de ton histoire.
L’Art thérapie s’adresse à tout public : des enfants aux personnes âgées.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des adolescents et des jeunes adultes.
Je m’adapte aux besoins du participant, du groupe ou toute infrastructure ; avec un échange au préalable afin de correctement définir le thème qui sera abordé.
Les thèmes que je peux aborder
Les thèmes que j’aborde sont variés et très souvent d’actualité. Bien entendu, cette liste n’est pas exhaustive.
Comment je travaille ?
Les outils que j’utilise
Je travaille avec + de 450 symboles plastifiés, très différents les uns des autres. Ils ne sont pas choisis par hasard par le participant, lorsque j’aborde un thème. Ces symboles agissent comme une clef pour ouvrir des portes.
.J’utilise également la peinture, les pastels, le collage, mais aussi l’écriture. J’adapte le choix des matériaux selon le public et selon l’objectif souhaité.
Je t’accompagne avec bienveillance et bonne humeur !
J’utilise la symbolique du Mandala comme outil thérapeutique, pédagogique et artistique selon les thèmes abordés en atelier.
« L’Art est une voie vers la connaissance de soi et la guérison intérieure. »
Carl Gustav Jung
Les œuvres de mes
différents ateliers
